jak się

To zazdroszczę bo u mnie ciezko Wlasnie gadam z 2 kumplami i stwierdzilismy ze w c.h.u.j ludzi z tych ktorzy biora dlugo saa ma ostatnio problem z ta hemoglobina, a jakos wczesniej tak sie o tym nie slyszalo.. a jestesmy w temacie ponad 15lat. Moze mieliśmy wszyscy covid i nawet o tym nie wiemy i cos pomieszalo u niektorych w parametrach krwii... [...]

FBW delikatnie, zwiekszaj ciezar powoli, skup sie na poczatku na dobrej formie, jako ze jak sie przyzwyczaisz do zlej, to bedzie to ciezko wyleczyc :)

Te "krople" dlatego stosuje się kilka dni bo powodują przerost śluzówki zatok i nosa przy dłuższym stosowaniu. Chyba że jednocześnie używa się ich że sterydem donosowym jak avamys czy dymista. Zmieniony przez - kwachor w dniu 2021-04-09 04:15:10

[...] razy dawki 50-60mg ed,tura 30-40mg ed. Nigdy nie robiłem odbloku nigdy nie czulem się zblokowany. Na pewno nie fake bo po mecie puchłem pompa na treningu duża tak samo ture jak brałem 8tyg 6kg+. Ogólnie mam przerwe od treningów jakieś pół roku. Waga 88kg myślicie że dawki 20mg przez pierwsze 2 tyg i puzniej po 30mg osty bedzie spoko? Bloka sie [...]

Siemanko, jutro dostaje do rąk HCG. Jak polecacie dawkować? Bo szkół jest wiele i aż się pogubiłem. Dawkowanie wpływa na libido, samopoczucie?

Olać siłkę to się nie da, a jak gruby melanż to na piciu się nie kończy, i w efekcie znowu schudnę %-)

Rano z silnym postanowieniem napisania jakiejś książki, wziąłem się za siekierę i młot, młot w zestawie z klinem. I tak po całym dniu z siekierą i młotem skutecznie wybiłem sobie z głowy i literackie zapędy, i trening sobie wybiłem i ... została tylko kanapa :-) Na jutro w planie rower. Bite półtorej godziny. Nie wiem jak to zniosę. Zmieniony [...]

[...] jest nikim na własne życzenie biały człowiek wstydzi się swojego pochodzenia swojego dziedzictwa swoich tradycji swojej religii swoich dokonań swoich przodków ... jest jak taka kvrwa uległa która lubi być yebana w ryja , bierze z dupy do japy i jeszcze płaci za to , a na odchodne po zabiegu dostaje kopa w srake i jeszcze dziękuję ze łzami w [...]

Ze snem nie mam problemów, miałem przerwę jakieś 2tygodnie od treningu i od "odcinania" z powodu izolacji spowodowanej covidem,nie zajadałem się jakoś bardzo śmieciami, przytyłem coś koło 1kg.Startuję od nowa od 2.2k kcal i zobaczymy jak pójdzie podczas izolacji nie cwiczyłem oczywiście więc trochę zajmie wejście spowrotem na tory.Dam znać jak mi [...]

Różni ludzie na różne sposoby definiują MMA. Jedni powiedzą, że jest to rozbudowanie stylu o kolejny. Jeszcze jedni powiedzą, że to w zasadzie jest już osobny styl. Kolejni, że w MMA nie jest konieczne opanowanie tego co piszesz. No i tak można sobie dyskutować na okrągło. Poza tym bardzo istotne jest kto w tym klubie ćwiczy. Jak sami laicy, to [...]

[...] i dla mnie zyskowną. Ogólnie to trzeba opracować własny plan i żyć po swojemu, bo życie według czyjegoś planu jest imo chvjowe. Ja bym tak nie mógł i źle bym się czuł, trochę jak niewolnik. Ogólnie odnośnie rodziny polecam książkę S. Forward "Toksyczni rodzice", jest tam kilka fajnych porad. Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2021-04-08 22:52:06

Jak Tam się sytuacja skończyła ? Zablokowałeś się po tym żelu ?

Nie ma czego zazdrościć, jak bym miał mniejszą hrmoglobine to bym żadnego skierowania na upust nie dostał. O hematokrycie ostatnio mi hematolog powiedziała żeby się tym nie przejmował bo jest tylko lekko podam normę i to nie jest wogole dużo A miałem 55,7 4 dni temu. Dziś w szpitalu jak mi zrobili morfo to mam 57, korva depresje dostanę przez te [...]

Rybka szła dwa razy bo bardzo lubie :) Nagład się nazywa jak ktoś lubi ryby to polecam /SFD/2021/4/8/d00be18eaf2b4c7b86786ab5a334864b.jpg /SFD/2021/4/8/9ded463023a54f54bc212c7cd8d09339.jpg /SFD/2021/4/8/58bf373f84cd4739914f8842591abdc4.jpg Zmieniony przez - Einarr w dniu 2021-04-08 22:41:53

No to z zatkanym nosem ja się pochwale. Używam od 16 roku życia. Rinazin wtedy. Dzisiaj xylometazolin pół na pół z wodą. :-) Nos mam jak Michael Jackson. Glowy zapomnę, ale kropli nie.

Od paru dni znoszone są też restrykcje w jednym z landów niemieckich Sarrland-leży on obok Luksemburga-ode mnie ok 200 km. Co prawda Merkel się na to bardzo zrzyma-ale jak na razie miejscowe władze idą droga znoszenia restrykcji ,mimo wzrostu zakażeń. Zobaczymy co dalej z tego wyjdzie i czy jednak ta droga jest lepsza niż lockown

[...] w jednym kołchozie i z siebie robią choy wie kogo, psują mi humor, działają negatywnie na seks i urode Zabstyl ja mam to samo. U mnie powiedzieli tak, weź znajdź jakąś bezpieczną robotę na państwowym i przebimbaj tak da śmierci zarabiając te 2,5 k na rękę przez całe życia, ale taki chuy nie dam się. Mam większe aspiracje i na pewno [...]

To zazdroszczę bo u mnie ciezko Wlasnie gadam z 2 kumplami i stwierdzilismy ze w c.h.u.j ludzi z tych ktorzy biora dlugo saa ma ostatnio problem z ta hemoglobina, a jakos wczesniej tak sie o tym nie slyszalo.. a jestesmy w temacie ponad 15lat. Moze mieliśmy wszyscy covid i nawet o tym nie wiemy i cos pomieszalo u niektorych w parametrach krwii... [...]

[...] ich jest stopniowana. Podobnie ,jeżeli chodzi o ilość powtórzeń i tą konwencję-zrobić + 10 ruchów od momentu uczucia palenia. Jak to sprawdzisz w praktyce-sam się zdziwisż,jak szybko spada ilość wykonanych powtórzeń W pierwszej serii-w tej konwencji zrobiśz pewnie ok 30-40 W drugiej juz bedzie problem zrobić 20-25 A w trzeciej pewnie na 20 się [...]

Całkiem bez żartów! Na redukcji ma sens robienie dużej ilości brzuszków! Kilkadziesiąt lat temu nie robiono aerobów ale robiono dużo serii na brzuch i co jak co ale mięśnie brzucha wtedy były ozdobą większości kulturystów. Oczywiście nie można się rzucić od razu na dużą ilość serii gdyż ból po nich nie pozwoli nam nam dalsze treningi. Codzienny [...]